Laman
L@BeL
- CERITA KAMPUNG (15)
- CINTA (11)
- DIMENSI LAIN (3)
- DRAMA KEPRIBADIAN (6)
- KECANTIKAN (10)
- KULINER (2)
- LIFE STORY (10)
- PETUALANGAN (9)
- PORTRAIT (36)
- RUANG SUNYI (49)
- SEHAT AJA (8)
Desember 12, 2023
CARA MENGHITAMKAN & MELENTIKAN BULU MATA SECARA ALAMI
September 06, 2020
Cara Membedakan Aloe Vera Nature Republik ASLI Dengan Yang Palsu
Produk ini sangat banyak manfaatnya untuk kecantikan kulit kita.
Juli 06, 2013
Perut Kencang Setelah Melahirkan
- Minyak kayu putih beberapa tetes
- 1 Jeruk nipis
- Kapur sirih secukupnya
September 05, 2012
SPA : Terapi Air
SPA: Santuy Plus Adem! Bikin Cantik Sekaligus Waras
Salah satu jenis perawatan tubuh yang bikin kamu ngerasa kayak lagi liburan di surga adalah… SPA ! Tapi, emang SPA itu apaan sih? Dan ngapain aja di dalamnya? Nah, daripada nebak-nebak kayak ujian pilihan ganda, mendingan baca sampe habis!
SPA Itu Apa Sih, Cuy?
SPA tuh bukan singkatan dari “Sudah Pernah Aku” ya… Tapi dari bahasa Latin, Sanitas Per Aquas, yang artinya “sehat lewat air”. Jadi, jangan heran kalau dalam perawatan SPA itu air selalu jadi bintang utama. Tapi bukan air kran biasa loh ya, mereka biasanya pakai air mineral khusus yang udah dicampur garam-garaman magic yang bisa bikin badanmu kembali seger kayak abis gajian.
Selama ini, banyak orang mikir kalau SPA itu cuma pijet-pijet manja doang. Eits, salah besar, bestie! SPA itu perawatan dari ujung rambut sampe ujung kaki, bahkan sampe ke dalam hati (kalau ada mantan yang nyisa). Ada penguapan, pijat, lulur, masker, facial, terapi musik, aromaterapi, mandi susu, dan masih banyak lagi. Lengkap banget pokoknya, kayak paket data unlimited.
SPA BUAT SELURUH TUBUH, GAK CUMA BUAT BODI AJA!
💞Rambut: Hair SPA
Hair SPA ini kayak creambath yang naik kelas. Selain dipijat, rambut kamu juga dapet perlakuan spesial pakai ramuan herbal. Manfaatnya? Banyak banget! Dari yang rambut kering, bercabang, lepek, sampe yang bersarang ketombe, semua bisa dibikin damai sejahtera.
Juli 18, 2012
Kiat langsing Tanpa Obat
Photo Copas |
Nah, ini dia 10 kiat simpel tapi manjur biar badan kamu ramping tapi tetap sehat:
1. Jauhi Junk Food
Walaupun burger dan pizza sering menggoda kayak chat dari mantan yang tiba-tiba ngajak balikan, kamu harus tegas! Makanan cepat saji itu penuh lemak, gula, dan kalori kosong. Mending isi piringmu dengan menu sehat: 50–60% karbohidrat (yang kompleks, bukan nasi padang doang), 20–30% protein, dan 10–20% lemak sehat. ertama-tama, coba deh mulai dari hal simpel: jauhi junk food. Meskipun burger dan kentang goreng itu menggoda, tapi mereka tuh kayak mantan toxic—kelihatan enak, tapi bikin nyesel belakangan. Idealnya, susun menu makanmu dengan 50–60% karbohidrat (yang sehat ya, bukan mie instan), 20–30% protein, dan 10–20% lemak.
2. Hindari Gula Sederhana
Nah, ngomongin soal gula, mending hindari yang terlalu manis kayak permen, kue, dan makanan yang bikin gula darah naik roller coaster. Gula yang melonjak tinggi bisa ngehambat metabolisme lemak dan bikin lemak makin betah nongkrong di tubuh.
3. Makan Porsi Kecil Tapi Sering
Jangan nunggu kelaparan dulu baru makan kayak orang balas dendam. Makan sedikit tapi sering itu lebih baik untuk metabolisme, daripada sekali banyak dan langsung diajak rebahan.
Juli 12, 2012
SPA Di Rumah Yuk
Pernah nggak sih, kamu ngelirik spa di salon terus mikir, “Duh, pengen banget tapi dompet bilang jangan”? Tenang bestie, aku kasih resep rahasia biar kamu bisa spa-an sendiri di rumah, ala-ala sultan tapi versi hemat. Dan pastinya... bikin kulit kinclong kayak pantat bayi!
Nah, salah satu kegiatan sakral di dunia per-spa-an adalah scrubbing. Iya, scrub itu penting banget buat ngusir sel-sel kulit mati yang udah expired. Yuk, kita racik ramuan rahasianya!
- Daun asam jawa sebanyak 4 lembar, segelas beras (yang belum jadi nasi ya, plis), 2 butir telur, dan madu secukupnya.
- Rendam beras semalaman, Besok paginya, bilas beras itu, terus tumbuk (jangan diblender ya, ntar halus banget, padahal kita butuh yang agak kasar buat srubbing-nya).
Mei 11, 2012
Langsing Alami
- Minum air putih, bukan air mata. Minimal 8 gelas sehari, ya! Jangan diganti sama boba, kopi susu kekinian, atau minuman manis yang isinya lebih gula daripada air. Kalau mau minum susu, pilih yang rendah lemak atau susu kedelai. Ingat, lemak boleh rendah, tapi motivasi harus tinggi!
- Ngemil boleh, tapi jangan barbar. Ngemilnya cukup seujung kuku, bukan seember. Hindari biskuit manis, keju segunung, cokelat segalon, dan makanan cepat saji yang cepat juga bikin berat badan naik. Lebih baik ngemil rujak, gado-gado, atau buah segar. Tapi jangan pula buahnya dibikin es buah pakai susu kental manis ya, itu jebakan batman!
April 15, 2012
Kulit Tetap Awet Muda Dengan Therapi Air Dingin / Es
![]() |
nidediary.blogspot.com |
- Air Soda
- Astrigent / Freshener
- Sedikit Tawas
Oke deh, segitu dulu tips awet muda hari ini. Cobain aja ya, siapa tahu besok-besok ditanya, “Eh, skincare kamu apa sih kok glowing banget?” Bisa jawab dengan bangga, “Cuma es batu, sis!” Selamat mencoba dan semoga makin kinclong! 💁♀️✨
Maret 06, 2012
MENGHILANGKAN GARIS TAWA
![]() |
nidediary.blogspot.com |
- Naikkan sudut2 mulut & bibir atas, regangkan bibir atas ke atas & menyentuh gigi sambil buka mulut. Jaga otot2 mulut & leher tetap rileks, rasakan tegangan pada dasar pipi.
- Kembungkan sebelah pipi lalu ganti ke pipi satunya, setelah itu, kembungkan sekaligus kedua pipi & ke daerah di atas bibir atas sampai tidak tampak garis2 horizontal atau vertikal. Gerakkan udara ke dalam mulut . Ulangi 5 sampai 10 kali.
- Kerutkan Bibir perlahan, buka sekitar 1 inchi seperti akan meniup gelembung sabun sambil mengembangkan nafas & tarik nafas perlahan.
Maret 05, 2012
Melenyapkan Kerut di Alis
Kerutan di wajah, terutama di bagian alis, kadang suka bikin kita kehilangan percaya diri. Baru ngaca sebentar, eh udah kelihatan kayak versi 10 tahun ke depan! Padahal baru bangun tidur. Nah, buat kamu yang mulai panik karena alis sudah nggak sekencang hati pas lihat diskon, tenang aja! Ada tips kece nan kocak buat bantu mengurangi kerutan di area alis. Serius ini ya, meskipun nanti pas ngelakuinnya kamu bakal kelihatan kayak lagi manggil jin. Tapi nggak apa-apa, yang penting hasilnya!
1. Angkat alis setinggi-tingginya.
Pertama-tama, angkat alis kamu ke atas kayak baru dengar gosip panas. Buka mata kamu lebar-lebar, selebar pengertian kamu ke gebetan yang suka PHP. Lalu, tatap satu titik di depan kamu—boleh tembok, kaca, atau bahkan camilan yang belum kamu makan. Yang penting fokus.
2. Tempelkan jari di atas alis.
Ambil dua jari, bisa jari telunjuk dan jari tengah, atau jari manis kalau kamu merasa sedang manis-manisnya. Tempelkan ujung jari-jari itu di atas alis kamu, tepat di garis alis. Nah, sambil jari nempel, angkat alis kamu setinggi mungkin, jangan kalah semangat kayak pas rebutan diskon midnight sale.
3. Tekan perlahan dan goyangkan kepala.
Setelah jari dan alis siap tempur, tekan perlahan bagian atas alis dengan tiga jari tangan kamu. Lalu, goyangkan kepala secara perlahan, bukan goyang DJ ya—pelan aja, yang penting berasa. Gerakan ini bisa bantu ngencengin otot di sekitar alis, dan katanya sih bisa bikin kerutan kabur perlahan. Kalau kamu rutin, bisa-bisa dikira habis perawatan di salon mahal. Padahal cuma goyang alis di rumah.
Wokey gaezzz, selamat mencoba ya! Kalau ada yang lihat kamu lagi latihan terus nanya, “Lagi ngapain sih?”, jawab aja dengan santai, “Lagi olahraga alis, bro. Biar tetap muda, tetap kece!”
POPULAR POSTS
-
👧👦 nidediary.blogspot.com Urip Mung Mampir Ngombe… Tapi Jangan Lupa Ngaca! Kata orang Jawa, "Urip ki mung mampir ngombe." Hi...
-
Copas Ini adalah ramuan khusus buat para wanita yang ingin mempunyai bulu mata lentik dan hitam..Walaupun agak-agak ribet gimana...
-
Cara Move On dari Mantan (Atau Si Dia yang Pernah Bikin Hidupmu Berantakan Tapi Masih Kamu Pikirin Terus) Melupakan seseorang itu... teo...
-
Tidak kubayangkan sebelumnya jika aku bisa melihat dunia lain yang penuh warna. Sejak kecil aku sudah melihat mereka bahkan...
-
nidediary.blogspot.com Semua orang pastilah punya yang namanya garis tawa, semakin tambah umur semakin tampak pula garis tawa itu. Nah...
-
Pantai Tersembunyi Photo By NiDE Minggu kemarin hidupku cuma diisi dua hal yaitu motret dan piknik.. Udah, sesimpel itu....
-
KISAH "MATI SURI" part 1 Perkenalkan namaku Sun , ketika aku berumur 10 tahun aku pernah merasakan mati suri , Se...